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En este ebook te invitamos a conocer muchas opciones saludables para realizar un tapeo informal.

¿Cuantas veces nos perdemos el picoteo con amigos porque creemos que no vamos a tener nada para comer saludable? ¡Invitémoslos nosotros a esta fiesta de sabores!

Ser vegetariano o vegano no debe ser sinónimo de comer comida chatarra, ser conscientes de nuestro alimento es mucho más profundo, sea cual fuese el motivo por el cual decidimos tener esta alimentación, debemos amarnos tanto como para cocinarnos alimentos que nos nutran y no aquellos que nos dañan.

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