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Vamos a comenzar con ‘Un día de Detox semanal’ y les vamos a contar paso a paso cómo hacer para lograrlo.

Creemos que parte de nuestro cambio de hábito, consiste en hacerlo de forma natural, de adentro hacia afuera.

Quizás no sean del todo conscientes, pero es importante darle un descanso a nuestro interno por lo menos un día a la semana o, como mucho, cada 15 días. Es muy saludable y altamente recomendable.

Por eso queremos compartirles nuestra guía, para ayudarlos a que se organicen y poder, así, alcanzar este objetivo.

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